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  1. Taschenbuch
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    Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt und Co.! Du möchtest gerne Gewicht verlieren, doch trotz Diäten, Ernährungspl...
  2. Taschenbuch
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    Marathon - auch 42 km beginnen mit einem SchrittEr ist die Königsdisziplin der Läufer: der Marathon - 42,195 Kilometer mit exakter Zeitmessung. Eine Distanz, auf die si...
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  3. Taschenbuch
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    Du bist wichtiger als die Zahl auf der Waage!Warum scheitern 95% aller Diäten? Weil sie nur das Symptom »Übergewicht« beseitigen...
  4. Taschenbuch
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    Endlich schlank: Abnehmen beginnt im KopfWer kennt ihn nicht, den ewigen Kreislauf von Diät, Motivationsverlust und JoJo-Effekt? Wer den Kreislauf durchbrechen und dauerhaft abnehmen möchte, sollte...
  5. Taschenbuch
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    Inspiration für die ganze Saison: Abwechslungsreiches Basketball-Coaching leicht gemachtOb Jugendmannschaft, Amateurliga oder Profisport: Bei jedem Basketballtraining sollen die ...
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  6. Taschenbuch
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    Mitarbeiter motivieren und Teams erfolgreich führen mit der Erfolgsformel der All BlacksDie neuseeländische Nationalmannschaft im Rugby, die All Blacks, sind eine der e...
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  7. Taschenbuch
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    Mit besserem Tennis punkten: Tipps und Übungen für professionelles TennistrainingTennisspielen will gelernt sein - aber bitte nicht mit Kübeltraining und altmodischem Technikerwe...
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  8. Taschenbuch
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    Das Fußballbuch für jeden Fußballfan Alle Fakten zum deutschen und internationalen FußballSchon seit Jahrzehnten ist der kicker Fußball-Almanach für alle Fuß...
  9. Taschenbuch
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    Rückenschmerzen vorbeugen und die Körpermitte stärken durch das richtige Psoas TrainingIn »Psoas Training« dreht sich alles um den Psoasmuskel, auch be...
  10. Taschenbuch
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    Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainierenMarathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in diesem Buch seine umfangreiche Erfa...
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  11. Taschenbuch
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    Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhauptAqua-Fitness ist bei Sport-Profis ebenso beliebt wie bei Freizeit-Sportlern. Kein Wunder, ...
  12. Taschenbuch
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    Tennistraining völlig neu gedacht Ein Tennis Buch, das nicht überfordert, sondern dazu ermutigt, veraltete Trainingsmethoden zu überdenken und ganz einfach Schritt für Schritt de...
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