jon kabat zinn

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  1. Full Catastrophe Living
    Full Catastrophe Living
    Jon Kabat-Zinn
    Random House Publishing Group
    Taschenbuch
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    The landmark work on mindfulness, meditation, and healing, now revised and updated after twenty-five years  Stress. It can sap our energy, undermine  our health if we let it, ...
    26,89 €
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  2. From Business to Being
    From Business to Being
    The Dalai Lama
    mindjazz pictures
    DVD
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    Der FilmFrom Business To Beingerzählt die Geschichte dreier Führungskräfte, die sich auf die Suche nach Wegen aus dem 'Hamsterrad des Getriebenseins' gemacht haben: Ein ehemaliger Investmentbanker ...
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  3. The Mindfulness Movement - Die Kraft der Achtsamkeit
    The Mindfulness Movement - Die Kraft der Achtsamkeit
    Jewel Kilcher
    polyband Medien
    DVD
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    Ein leicht zugänglicher Film über die Wirkung von Achtsamkeit - der glaubensunabhängigen Fähigkeit, die das Leben von immer mehr Menschen der modernen Gesellschaft auf nachhaltige Weise verbessert....
    17,71 €
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  4. Achtsam mit dem Schmerz
    Achtsam mit dem Schmerz
    Jon Kabat-Zinn
    Barth O.W.
    Buch
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    Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen SchmerzenEs ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen....
    22,00 €
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  5. Im Alltag Ruhe finden
    Im Alltag Ruhe finden
    Jon Kabat-Zinn
    Barth O.W.
    Buch
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    Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden TagJon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, wie wir mit Meditation Stress abbauen, uns entspannen und unsere Konzent...
    20,00 €
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  6. Wherever You Go, There You Are
    Wherever You Go, There You Are
    Jon Kabat-Zinn
    Little, Brown Book Group
    Taschenbuch
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    A simple path for cultivating mindfulness, the heart of Buddhist meditation.
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  7. Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
    Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
    Jon Kabat-Zinn
    Arbor Verlag
    Buch
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    Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spr...
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  8. Wach werden und unser Leben wirklich leben
    Wach werden und unser Leben wirklich leben
    Jon Kabat-Zinn
    Arbor Verlag
    Taschenbuch
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    Sie haben keine Zeit für Achtsamkeit? Überlegen Sie es sich noch einmal.'Tiefsinnig und provokant (...) dieses Buch ist zweifellos maßgeblich, denn es hinterlässt uns inspiriert und fro...
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  9. Gesund durch Meditation
    Gesund durch Meditation
    Jon Kabat-Zinn
    Barth O.W.
    Buch
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    MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeitslehrer u...
    48,00 €
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  10. Achtsamkeit für Anfänger
    Achtsamkeit für Anfänger
    Jon Kabat-Zinn
    Arbor Verlag
    Taschenbuch
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    Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen.Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bie...
    28,00 €
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  11. Die MBSR-Yogaübungen
    Die MBSR-Yogaübungen
    Jon Kabat-Zinn
    Arbor Verlag
    Buch
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    Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachhei...
    19,90 €
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  12. Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben
    Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben
    Jon Kabat-Zinn
    Arbor Verlag GmbH
    sonst. Bücher
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    Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Ge...
    19,90 €
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