frederic delavier michael gundill

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  1. Taschenbuch
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    Wer die Muskeln seines Körpers gezielt trainieren möchte, muss kein Mitglied in einem teuren Fitnessstudio werden. Auch zu Hause ist es möglich, ein individuelles Komplett-Training zu absolvieren. ...
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  2. Taschenbuch
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    Based on the anatomical features unique to women, this guide sets the standard for women's strength training. It features full-colour illustrations that allow readers to see inside 40 exercises and...
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